Intressant...

"LCHF är ingenting jag skulle rekommendera. Visserligen går man ofta snabbt ner i vikt, men det ger inga hållbara resultat. Så fort du börjar äta normal mat igen så går du upp."
Hittade precis det i en vikttråd på Familjeliv.se. Det känns lite som ett feltänk från "författarens" sida. Meningen med LCHF/lågkolhydratkost är ju att det är en diet för livet. Så känns det för mig iaf. Aldrig i livet att jag ska gå tillbaka o äta "normal mat" (för "normal mat"=tallriksmodellen enligt den här mänskan). Jag är inte sugen på o gå tillbaka till konstant trötthet, dålig sömn, mängder med gaser o dålig energi. Nä, jag gillar faktiskt att leva mitt liv o må bra.