Definitivt för många kolhydrater

Ja man lär sig av sina misstag. Än så länge idag har jag haft ont i magen, gaser, jättesegt saliv o så är jag seg hela jag. Så ja, aldrig mer så mkt kolhydrater som det blev igår... Men det är ju skönt o veta att jag ändå är på rätt väg. Sånt här får mig ju o inse att low carb är grejen för mig. Även om jag kanske ökar på kolhydratmängden när jag är färdig med min viktminskning så kommer jag aldrig återgå till den mängden jag ätit tidigare. Jag får helt enkelt bara finna min nivå :)